הקפא"פ הוא תורת לחימה עכשווית ויעילה להפליא המשלבת מספר שיטות לחימה קלאסיות, מודרניות ועתיקות בהתאמה לאמצעי הנשק והתרבות המערבית.
בניגוד לאומנויות לחימה אחרות המהוות יותר ספורט הישגי וכלי תחרותי, הקפא"פ הוא אמצעי אדיר להגנה עצמית המותאם לכל זירת לחימה ומכין את הלוחם כמעט לכל מצב אפשרי: כנגד כלי נשק כגון אקדח, סכין או רובה, בלחימה נשק מול נשק ובידיים ריקות. לוחם הקפא"פ ידע במידת הצורך להפעיל נשק קר או חם והוא יעשה זאת במיומנות רבה מאד.
כיום נלמדת תורת הקפא"פ ביחידות צה"ל, בזרועות הביטחון השונים כמו ימ"מ שב"כ וביחידות העילית.
אימון בקורס קפא"פ הוא ההכנה הטובה ביותר לקראת גיוס ויסייע רבות במהלך השירות הצבאי.